С древнейших времен человеку известны лечебные свойства воды и пара. Следует только помнить о том, что посещение бани требует знания определенных правил, без соблюдения которых можно нанести непоправимый вред здоровью.

Давным давно человеку известны волшебные свойства парилки. Нужно только помнить о том, что посещение сауны требует придерживания кое каких правил, без соблюдения которых можно сотворить большой вред организму. О том, зачем надо париться, как нужно парится, как выбрать веник и какие меры безопасности необходимо соблюдать, смотрите в этом видео.

Русская баня едва ли не одно из самых древних сооружений, конструкция которого дошла до наших дней. Крестьянин, строя дом, начинал с бани. В ней первое время и жил.