Добавить в избранное

Сайт создан для разной аудитории пользователей, которая сможет
скачать бесплатно программы, фильмы, софт, музыку,
игры без регистрации.

Цигун-терапия (видеоурок)

Автор: zapad9

Данный видеоурок об оздоровительной системе Кацудзо Ниши будет полезен тем, кто желает без особых знаний и подготовки омолодить свой организм и восстановить здоровье. Эта японская система позволит очистить тело от солей и шлаков, сбросить лишний вес, восстановить душевную и физическую гармонию.

Adobe Audition с Нуля в Видеоформате ч.1-2. Обучающий видеокурс (2011)

Автор: olejkatom

В видеокурсе "Adobe Audition с Нуля в Видеоформате" - Вы увидете строение, назначение и принцип работы всех составляющих компонентов Adobe Audition. В уроках пошагово и подробно рассмотрены все инструменты, эффекты, утилиты, элементы меню редактора, и на практике показана работа каждого из них, вы узнаете, как работает "Adobe Audition" "от А до Я", научитесь использовать все инструменты, приемы и техники на практике.

Цигун - массаж (видеоурок)

Автор: zapad9

Представленный курс массажиста-консультанта Олимпийских сборных России и преподавателя Восточных массажных технологий международного уровня Игоря Кисурина «Динамический цигун массаж»расскажет, как применяя массаж цигун на физическом и на психологическом уровнях решать эстетические проблемы организма, такие, как проблемы с весом, отечность, целлюлит. Благодаря динамическому цигун массажу усиливается работа капиллярной системы, снимается нагрузка с головы и сердца, выравнивается биополе, достигается релаксирующий или тонизирующий эффект.

Йога для гормонального равновесия (видеоурок)

Автор: zapad9

Представленный курс "Йога для гормонального равновесия" заинтересует тех, кто хочет наладить гормональное равновесие в организме с помощью йоги - учения и физической практики о гармонии души и тела. Видео руководство йоги поможет очистить энергетические каналы, привести в порядок гормональный фон.

Упражнения для создания идеального пресса (видеоурок)

Автор: zapad9

Видеокурс предназначен для тех, кто хочет привести в порядок мышцы живота. Несколько простых упражнений, наглядно показанных в этом обучающем видео, расчитанных на 8 - 10 минут в день, помогут Вам накачать брюшной пресс.

Способы завязывать галстук (видеокурс)

Автор: topas0701
Способы завязывать галстук (видеокурс)

Представленный курс "Как завязать галстук или бабочку" заинтересует тех, кто хочет научиться просто и аккуратно завязывать эти элементы повседневной или праздничной одежды. Видео наглядно представит несколько способов завязывания галстука.

Способы завязывать галстук или бабочку (видеоурок)

Автор: zapad9

Видеокурс "Как завязать галстук или бабочку" будет полезен тем, кто желает уметь быстро и красиво завязывать эти элементы повседневной или праздничной одежды. Видео наглядно представит несколько способов завязывания галстука.

Синий экран смерти, причины и устранение (2012)

Автор: ceb

В этом видеоуроке разберем причины появления «синего экрана смерти» и способы его устранения

Тренировка в домашних условиях (видеокурс)

Автор: zapad9

Видео самоучитель известных спортсменов и инструкторов по фитнесу Боба Харпера и Анны Курниковой будет полезен тем, кто желает привести в порядок свои мышцы и избавиться от излишнего веса. Все представленные упражнения курса расчитаны на тренировку дома.

Джиллиан Майклс. Стройная фигура за 30 дней (видеоурок)

Автор: zapad9

Данный видеоурок известного тренера по фитнесу Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней" будет полезен тем, кто желает привести в порядок свою фигуру и избавиться от излишнего веса. Эта 30-дневная программа проходит по схеме 3—2-1, силовая тренировка - 3 минуты, кардио тренировка - 2 минуты и тренировка пресса - 1 минута.

Назад Вперед
Наверх