Устранение хитрости, о преимуществе внутренних качеств перед внешними,о развитии любви,о мужчине и женщине.

Желание улучшить свое здоровье — основная причина, по которой люди обращаются к йоге.

Стресс – это нервное напряжение, наступающее в ответ на воздействие на человека неблагоприятных факторов внешней среды. Трудности на работе, семейные ссоры и даже просто нехорошая погода могут стать причиной стресса. Постепенно негативная энергия скапливается в нашем организме, и это приводит к приобретенной вялости, упадку сил, а зачастую и к депрессии. Нервное напряжение, прежде всего, сказывается на нашем теле. Когда человек в подавленном состоянии, грудная клеточка становится впавшей, зажатой, он начинает сутулиться, возникает напряжение в суставах и мышцах. Тело как бы закрывается, защищается от отрицательного воздействия на него внешнего мира.

Обучение схеме дыхания так называемого полного дыхания йогов. также в этом видео присутствуют некоторые пранаямы.

Представляю вам очередной базовый комплекс хатха-йоги, в котором основной упор делается на внутреннее созерцание во время практики хатха-йоги. Эта практика внутреннего созерцания называется - практика постороннего свидетеля. И что это значит?

Комплекс белой Тантры - Для стимуляции и балансировки всех Энергоцентров (Чакр). Растяжение Седалищного нерва - укрепление нервной системы, нормализация циркуляции.

Прекрасные движения способствуют поднятия тонуса мышц шеи. Данные упражнения могут выполнять как женщины, так и мужчины.

Йога исцеляет не только внешние симптомы различных заболеваний, она устраняет кармические и личностные их причины.

«Йога в танце» – методика Владимира Негадаева, модернизированная форма древних традиций сакральных танцев в сочетании с осознанным дыханием и динамической медитацией.

Проблема омоложения занимает человечество с самых древних времен. Панацею так и не изобрели,но все же есть способы, способные омолодить организм человека.