Понятное и уверенное введение в бразильское искусство борьбы капоэйра, фитнес-программу, которая сочетает в себе технику ударов и кардио стимуляцию. Это видео нацелено помочь не только сжечь жир, но и создать красивые и сильные корсетные мышцы, укрепить мускулатуру.

Категория: Видеоурок
Жанр: Обучение, фитнес, боевые искусства, аэробика
Год выпуска: 2009
Язык: английский
Продолжительность: 01:00:00

Формат: AVI
Качество: DVDrip
Видео: XviD, 640x480, 25 fps, ~1582 kbps
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps
Размер: 740 Mb