Удивительная успокаивающая процедура, при которой теплое лекарственное масло или теплый молочный или водный отвар лекарственных трав тонкой непрерывной струей льется в центр лба. Широдхара приносит состояние, похожее на транс, вызывая поток приятных ощущений, которые глубоко расслабляют самые дальние уголки ума и тела.
Происходит "открытие" и смягчение лица и лба, расслабление мимической мускулатуры. Вы вновь обретете "Ваше" лицо, сняв маску негативных эмоций и напряжения, почувствуете высвобождение застоявшейся энергии в теле. Ум прояснится, исчезнет мысленная болтовня и Вам станет легче принимать решения и взаимодействовать с окружающими. Может применяться отдельно, но лучший эффект после Абхйанги.
Длительность до 90 минут.
Оптимальный курс от 3 до 21 дня.
Оздоровительный эффект:
- Покой и умиротворение
- Устранение депрессии, тревоги, беспокойств, бессонницы
- Раскрытие новых ощущений от жизни
- Улучшение восприятия и кристально чистый разум
- Укрепляет волосы
- Расслабляет мимическую мускулатуру. Разглаживает морщины
- Разрывает стереотипный мысленный подход к застарелым жизненным ситуациям
Комментарии
просто незабываемы ощущения, я расслабилась, отдохнула, после процедуры - все тело легкое и голова ясная!!
Хочется на долго сохранять это чувство умиротворения.
Особенно мне понравился аюрведический чай.
RSS лента комментариев этой записи