Басти

Чакрабасти

Масляная ванна для пупочной области. Действует на солнечное сплетение и балансирует пищеварительный огонь. Помогает избавиться от запоров, несварения.

Падабхйанга

Очень эффективный массаж стоп с лекарственными маслами. Во время массажа активизируются особые точки - Мармы, что позволяет влиять на многие внутренние органы.

Мукхабхйанга

Аюрведический массаж лица с помощью особой техники исполнения и индивидуально подобранных смесей эфирных и лекарственных масел действует локально и рефлексивно: локально он подтягивает и омолаживает кожу лица, а рефлексивно действует на все тело.

Широбхйанга

Успокаивающий, расслабляющий массаж головы, лекарственными масляными смесями, которые впитываются глубоко в кожу через корни волос. Питает, смазывает и укрепляет корни волос, предупреждая выпадение и преждевременную седину.

Удвартан

Энергичное втирание смеси сухих трав или травяных паст смешанных с различными видами муки (нутовая, гороховая, овсяная, рисовая, кукурузная, просяная и др.), глинами и эфирными маслами в кожу, с помощью особых массажных движений.

Широдхара

Удивительная успокаивающая процедура, при которой теплое лекарственное масло или теплый молочный или водный отвар лекарственных трав тонкой непрерывной струей льется в центр лба. Широдхара приносит состояние, похожее на транс, вызывая поток приятных ощущений, которые глубоко расслабляют самые дальние уголки ума и тела.